DIE WORKOUTS

Image is not available
Image is not available
Slider

Fitness aus einer anderen Perspektive…

So, was genau ist VOXXBODY?

Für wen ist VOXXBODY®?

    • Fitnessfans, die eine unterhaltsame, innovative neue Art des Trainings suchen
    • Amateur-, semiprofessionelle und professionelle Performer*innen (Sänger*innen, Schauspieler*innen), die im Alltag keine Zeit haben, zu trainieren und separat Gesangsstunden zu nehmen
    • Redner*innen, die ihre stimmliche und körperliche Ausdauer verbessern möchten
    • Lehrende und Trainer*innen, die beim Unterrichten schnell die Stimme verlieren

Ein ECHTES Ganzkörper-Workout

VOXXBODY® unterscheidet sich von allen anderen Online-Fitness-Trainingsprogrammen auf dem Markt, da es einen häufig übersehenen, aber wichtigen Teil Ihres Körpers anspricht: Das Atmungssystem.

Dies wird durch die Kombination von physischen und Stimm- / Sprachübungen erreicht. Da Sie sowohl deinen Körper als auch deine Stimme gleichzeitig trainieren, lernst du, wie du unter Stress effektiver atmen kannst. Du wirst mehr körperliche Ausdauer und mehr Stimmfreiheit haben, als du für möglich gehalten hast.

Du weisst schon wie es funktioniert!

Es ist egal, ob du mit Freunden unterwegs bist, bei einer Sportveranstaltung, zur Arbeit fahren, auf deine Kinder aufpassen oder unter der Dusche bist: Singen ist etwas, was wir alle tun, wenn wir uns gut fühlen. Es gehört zu einer die effektivsten Möglichkeiten zur Verbesserung deiner Atmung und Stimmgesundheit.

Sehe es mal so: Wenn du jemals auf einem Konzert deines Lieblingskünstlers warst und mit dem Rest des Publikums zusammen gesungen hast, wenn der Künstler dich dazu auffordert, dann weisst du bereits, wie VOXXBODY® funktioniert! Das Programm ist so effektiv, weil es unglaublich einfach ist: Alles, was du tun musst, ist zu wiederholen, was du hörst, während du die Übungen durchführst.

So einfach es klingt, kannst du sicher sein, dass VOXXBODY® dich sowohl körperlich als auch geistig herausfordert, jedoch ohne komplizierte Tanzbewegungen oder seltsame Trainingsgeräte. Eine coole Sache!

Spare Zeit und Stress

VOXXBODY® spart dir wertvolle Zeit im Alltag. In nur 30 Minuten pro Tag wirst du ernsthafte Verbesserungen in deine Stimme und deinem Körper sehen, fühlen und hören. In der Tat wirst du bestimmte Änderungen bereits nach wenigen Tagen bemerken!

Spare Geld

Man kann hunderte, wenn nicht sogar tausende von Euros im Jahr für Gesangsunterricht oder Fitnessstudios ausgeben. Das heißt allerdings nicht, dass man dort alles lernt, was man braucht, um erfolgreich zu sein. VOXXBODY® bietet dir praktisches, realitätsnahes Training für einen Bruchteil des Preises klassischen Trainingsmethoden. Ein super Preis-Leistungs-Verhältnis!

Steigere dein Selbstbewusstsein und deine Kontrolle!

Alle erfolgreichen Performer und Sportler haben eines gemeinsam: das Selbstbewusstsein und die Konzentration, die man besitzt, wenn man vollständige Kontrolle über den eigenen Körper und die eigene Stimme hat. VOXXBODY vermittelt dir genau die Konzentration, die Koordination und die Kontrolle, die alle Performer brauchen, um Erfolg zu haben.

Alle VOXXBODY Workouts beinhalten:

  • Über 60 Exercises die Stimm- und Fitnessübungen kombinieren
  • Workouts und Musik, die perfekt zusammenpassen

  • Du kontrollierst die Intensität! Trainiere so intensiv wie DU möchtest.

  • Trainiere mit oder ohne Gewichte. Deine Entscheidung!

  • Persönliche LIVE Beratung via Skype oder FaceTime (nur im Premium-Workout)

  • 24 h online Support

Level 1: Foundation Workout

Grundlegende Stimm- und Fitnessübungen. Die Basis aller weiteren Routinen im VOXXBODY Programm.

Level 2: Rehearsal Workout

Variationen der Exercises aus dem Foundation Level. Komplexere Stimm- und Fitnessübungen.

Level 3: Showtime Workout

Routinen und Exercises für Fortgeschrittene. Inspiriert durch Performances aus der Film-, TV- und Musikwelt.

6-Minute Core Workout

(Deluxe- und Premium-Workouts)

Ein schnelles und effektives Core-Workout. Hier lernst du wie wichtig ein starker Core für deine stimmliche Ausdauer ist!

Warmup Workout

(Deluxe- und Premium-Workouts)

Dieses Workout beinhaltet die Aufwärmübungen des Hauptprogramms und ist dafür konzipiert, deine Stimme und deinen Körper auf sanfte Weise für Action vorzubereiten. Es kombiniert Dehnübungen und Yoga mit Atem- und Gesangsübungen.

12-Week Workout Calendar

Möchtest du schön entspannt anfangen, oder lieber gleich alles geben? Egal wie intensiv du das Workout machst, das ganze Programm ist so ausgelegt, dass es für dich immer logisch und einfach zu lesen ist. Dein 12-wöchiger Fitnessplan auf dem Weg zu deinem Stimm- und Fitnessziel.

Ernährungsrichtlinien

Was und wie du isst spielt eine wichtige Rolle in deiner stimmlichen und körperlichen Fitness. Wir geben dir Tipps, welche Lebensmittel du essen solltest – und welche du vermeiden solltest – damit du die bestmöglichen Ergebnisse erzielst.

VOXXBODY TRAININGSGRUNDLAGEN

E-buch (Englisch und Deutsch)

Dieses angenehm zu lesende E-Buch beschreibt VOXXBODY in größerem Detail. Es erklärt, wie genau das Programm funktioniert und wie es dir helfen kann, deine Stimm- und Fitnessziele zu erreichen.

Was unsere Kunden von VOXXBODY halten:

Es hat mir sehr viel Spaß gemacht und meine Stimme ist um einiges fester geworden. Nicht, dass ich eh schon auf Konzerten mitgesungen habe, diesmal kann ich aber sehr gut mithalten und merke eine absolute Verbesserung. Auch die Bewegungsabläufe haben super Spaß gemacht (mal abgesehen von meiner Links-Rechts-Schwäche 😉). Da ich keinerlei Armmuskulatur hatte, konnte ich schon sehr schnell einen Aufbau verzeichnen. Perfekt.
Dorothee Busch

Eventmanagerin

Es ist genau das Richtige für mich. Es beinhaltet Kraftausdauer-, Koordinationstraining und Entspannung. Zusammen mit den Stimmübungen ist es so kurzweilig, dass die Stunde immer viel zu kurz ist.  Ideal ist auch, dass jeder seine Kräfte individuell, je nach Trainingszustand einsetzen kann. So kommen der gut trainierte und der weniger gut trainierte Teilnehmer jeweils gut mit den Übungen zurecht.
Monika Humbsch

Physiotherapeutin

VOXXBODY ist einfach DER Kurs!! Eine gesuchte und gefundene Symbiose zwischen Klang, Bewegung und Seele.  Der meditative Anfang führt einen langsam in eine andere Welt bis zu einer totalen Abschaltung des Alltags. Mit dem Einstieg in das Workout wird man sich seines Körpers voll bewusst.
Ivana Trovato

Hausfrau & professionelle Sängerin

Häufig gestellte Fragen

Was hält mich davon ab, im Fitnessstudio oder während ich anderes Home-Workout-Programm mache einfach meinen Lieblingssong zu singen?

Ehrlich gesagt gar nichts.

Aber du solltest daran denken, dass Singen während eines Workouts im Fitnessstudio nicht unbedingt zur allgemein akzeptierten Fitnessstudio-Etikette gehört. Abgesehen davon ist die Mehrheit der Home-Workout-Programme so ausgelegt, dass man ziemlich ins Schwitzen kommt. Da wird dann natürlich nicht auf eine möglicherweise gleichzeitige Nutzung der Stimmbänder geachtet.

Die Hintergrundmusik von Home-Workout-Programmen, die allein zum Aufbau von Kraft konzipiert sind, passt oft nicht zum rhythmischen „Flow“ der Bewegungen, die dazu gemacht werden sollen. Die Musik im VOXXBODY Vocal Fitness System ™ wurde speziell so geschrieben, dass man mitsingen kann. Folglich wurden alle Stimmübungen so konzipiert, dass sie zu den Fitness-Übungen des Programms passen. Die Übungen sind von Grund auf so aufgebaut, dass du in sicherer und effektiver Weise gleichzeitig deine Stimme und deinen Körper trainieren kannst.

Ich habe eine körperliche oder stimmliche Beeinträchtigung. Kann ich das Programm trotzdem machen?

Bei chronischen Schmerzen durch eine Verletzung oder bei medizinischen Beeinträchtigungen (z.B. Diabetes, kardiovaskuläre oder respiratorische Krankheiten) empfehlen wir eine ärztliche Beratung vor Beginn des Programms. Bei bestehenden gesundheitlichen Problemen ist es immer unumgänglich, vor Beginn eines Sport- oder Ernährungsprogrammes die Meinung eines Experten einzuholen.

Solltest du während der Durchführung des Programms Schmerzen verspüren, dann ist dieses Programm höchstwahrscheinlich nicht für dich geeignet und du solltest dich schnellstmöglich von deinem Arzt untersuchen lassen. Da ich kein Arzt oder registrierter Ernährungsexperte bin, bin ich nicht qualifiziert, medizinischen oder klinischen Rat zu geben. Dies kann nur Dein Arzt für dich tun!

Wie mache ich weiter, wenn ich das Programm beendet habe?

Du kannst das Programm nochmal von Anfang an wiederholen, oder dich auch nur für eine Wiederholung der einzelnen Teile entscheiden (z.B. Wiederholung der Level 1, 2 oder 3 einzeln). Du kannst hierbei versuchen die Intensität deiner Bewegungen oder das Gewicht deiner Hanteln zu erhöhen. Kunden von VOXXBODY Premium haben außerdem einen exklusiven Zugang zu brandneuen Workouts, sobald diese verfügbar sind.

Was passiert, wenn ich mir das Programm kaufe?

Wenn du auf den „Jetzt kaufen“ Button klickst, wirst du direkt zu einem sicheren Zahlungsformular weitergeleitet, über das du per Kreditkarte oder PayPal bezahlen kannst. Nach der Zahlung wirst du gleich eine Bestätigungsmail erhalten. Daraufhin folgend wirst du eine weitere E-Mail erhalten, die deinen Nutzernamen und dein Passwort für einen privaten Zugang zur VOXXBODY Video-On-Demand Website enthalten. Zu dieser Seite wirst du einen fristlosen Zugang haben!

Sollte es beim Kauf Probleme geben, dann kontaktiere bitte unseren Kunden-Service. Wir helfen dir gerne! (Antwort erfolgt binnen 24 Stunden.)

Kann ich mir nach dem Kauf noch ein Upgrade holen?

Ja klar! Wenn du das Basic Paket kaufst und dich später entscheidest, dir das Deluxe oder Premium  Paket zu holen, dann schick‘ uns einfach eine E-Mail und wir werden dir gegen eine kleine Gebühr ein Upgrade geben.

Kann ich online auch persönliche Trainingssessions oder private Online-Trainingssessions buchen?

Das VOXXBODY Premium Paket beinhaltet exklusive online Unterstützung in Form einer wöchentlichen Trainingsberatung per Skype oder FaceTime. Wenn du Interesse an persönlichem Gesangsunterricht (Vocal-Coaching) oder an privatem Personal Training (auch online möglich) hast, dann findest du auf der PRICING Seite weitere Informationen.

Bist du bereit für eine neue Herausforderung?

Pin It on Pinterest